www.telugudanam.co.in         చీరాల

తెలుగు పాఠాలు

చిన్నపిల్లల కోసం

మాగురించి

పత్రికలలో తెలుగుదనం

               మా అనుబంధ వెబ్‌సైట్..

సంస్కృతి, సంప్రదాయాలు

వనితల కోసం

సైట్‌మ్యాప్

తెలుగుదనం బ్లాగు

సాహిత్యం

అందరికోసం

సలహాలు

మా గీతా.కో.ఇన్

వంటలు (కొన్ని)

కాకరకాయ కూర

కావలసిన వస్తువులు:

కాకరకాయలు

-

1 కిలో

నూనె

-

150 గ్రా||

మినపప్పు

-

25 గ్రా||

శనగపప్పు

-

25 గ్రా||

ఎండుమిర్చి

-

25

ఉప్పు

   -

తగినంత

తయారు చేసే విధానం :

కాకరకాయ గర్భాన కాస్త లోతుగానూ, విడిగానూ గాట్లు పెట్టి వుడికించి వార్చి వుంచాలి. ఒట్టిమూకుట్లో మినపప్పూ, శనగప్ప్పూ, ఎండుమిర్చి వేయించి సరిపడా ఉప్పు, కారం కొట్టాలి. కూర్చిన కాకరకాయల్లో నీరులేకుండా చేసి, ఆ గాట్లలో ఈ కారం కూర్చాలి. కారం రాలిపోకుండా కాయలకి దారాలు కట్టుకోవాలి. నూనె కాచి, ఈ కారం కూర్చిన కాయల్ని అందులో వేసి వేయించి తీసుకోవాలి. తినేటప్పుడు కట్టిన దారాల్ని తీసివేయాలి.

బీరకాయ కూర

కావలసిన వస్తువులు:

బీరకాయలు

-

1 కిలో

నూనె

-

25 గ్రా||

ఎండుమిర్చి

-

4

ఉప్పు

   -

తగినంత

తయారు చేసే విధానం :

బీరకాయలమీద చెక్కును తీసేసి కాయని ముక్కలుగా తరిగి ఉప్పురాసి పెట్టాలి. నూనెకాచి పోపుగింజలు వేయించి, ఎండుమిర్చీ తుంపి ముక్కలు వేసి బీరకాయముక్కల్ని పోపులో వెయ్యాలి. మూతపెట్టి మగ్గనిచ్చి దింపుకోవాలి.

చిక్కుడు వేపుడు

కావలసిన వస్తువులు:

పెద్దగింజలుండే చిక్కుళ్ళు

-

250

నూనె

-

50

కారం

-

అరచెంచాడు

లవంగపొడి

   -

చిటికెడు

కర్వేపాకు

   -

2 రెబ్బలు

ఎండుమిర్చి

   -

1

ఉప్పు

   -

తగినంత

తయారు చేసే విధానం :

చిక్కుళ్ళు వుడకేసి, ఒక పొంగురాగానే దింపి వార్చేయాలి. నూనె మరిగించి, వార్చి ఉంచిన చిక్కుళ్ళు, ఎండుమిర్చీ, కర్వేపాకు, ఉప్పూ వేసి బాగా వేయించి, లవంగాపొడి చల్లి బాగా కలియబెట్టి దింపుకోవాలి.

 


వెనుకకు | మొదటి పేజీ | ఆఖరి సారి మెరుగు పరిచిన తేది: 25-03-2009 | హక్కులు: తెలుగుదనం.కో.ఇన్  | రూపకర్త: గీతా.కో.ఇన్ | ప్రశ్నలు, సలహాలు, సూచనలకు: editor@telugudanam.co.in